A fazer o que é o melhor para mim, com a vossa ajuda!

Uma ajudinha
17
Jun 10

Ola,

 

Hj vou ser breve, acabei de trabalhar 12h seguidas e sinto-me mt mt cansada. O problema é que nao tem fim... amanhã mais trabalho, mt mais trabalho....

 

Por isso, deixo aqui apenas o meu compromisso quanto aquilo que comi durante o dia e dp vou nanar :)

 

PA: pao com compota + meia leite

meio manh-a - 2 tostas + iogurte

almoço: fussili + peito frango grelhado

tarde: 1 mação + 1 barrita

jantar: salada com  alface, salsichas e atum

 

hum acho que foi tudo.

 

Ah e resisti as coisas apeteciveis do supermecado.

Comprei mta fruta, iogurtes, saladas, pepino, so coisas saudaveis!

 

 

Beijinhos ate amanha

publicado por meandmyself às 23:49
sinto-me: cansadinha

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