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Uma ajudinha
23
Jun 10

Amanha é feriado!!!! iupiiii

 

Que bom, mais um dia p descansar...:) Bendito S.Joao.

 

ara mim é mesmo so um feriado... n gosto de ir para a baixa, ja fui algumas vezes mas dp é sp a mesma coisa...  por isso vou ter um serão bem descansadinho pq amnha quero acordar mais cedinho (nao para caminhar, amanha nao!!!!) e seguir ate uma esplanada, tomar um peq almoço saudavel e ler um livro... q maravilha! Manhã perfeita:)

 

O dia correu bem, andei animada embora estivesse com um trabalho muito chato... controlo de custos... bah q secaaaaa!

 

Ao final do dia so pensava em comer alguma coisa..., pensei varias vezes ir à maquina, à cafetaria e comer qq coisa doce, salgada, o que fosse, mas so pensava nisso... q nervos, realmente temos q ter mta força de vontade para contrariar isto tudo:(

Mas resisiti, vim direitinha para casa, lanchei pq ate cheguei cedo e daqui a nada vou jantar. Tenho é que me manter distraida, senao o pensamento volta em força!

 

 

Menu:

PA: o de sempre, paozinho com doce fritos silvestres + cafe c leite

MM: iogurte + banana

A: salada atum, cogumelos, delicias do mar + 6 bagos uva

T: iogurte

J:Espetadinha de peru + salada de pepino e tomate

 

 

Bem, vou preparar o meu jantar.

 

Beijos a todas

publicado por meandmyself às 20:26

3 comentários:
q bom comportamento, parabens! continua assim! jnhos
Cat a 25 de Junho de 2010 às 16:03

ola cat. Obg pelo comentario! Tenho tentado fazer um esforço! O probleme vem agora,fds a porta ainda por cima fora de casa, peq almoço em hotel, aloços e jantares em restaurantes! N vai ser facil, a ver vamos. Conto td na 2a. Beijinhos
paula a 25 de Junho de 2010 às 23:09

Fim-de-semana fora não facilita nada em termos de dieta =S
Mas encara como um desafio, no final vais sentir ainda mais orgulho de teres escapado a muitas tentações!

Bom fim-de-semana *
JoaninhaVSbalança a 26 de Junho de 2010 às 00:26

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