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Uma ajudinha
21
Jun 10

Bem,

Que goleada, hj foi sem duvida o melhor almoço de sempre:)

 

É engraçado pq no mesmo espaço onde estava a ver o jogo, tinhamos colaboradores ditos "pau para toda a obra", chefiaas, senhores directores, de tudo... mas a ver futebol e a torcer pela nossa equipa somos todos iguais, apludimos, gritamos, sorrimos, rezamos... :)

 

correu-nos bem, confesso q estava apreensiva..mas vá lá, correu bem... mt bem!

 

Qt ao meu dia, bem correu bem, comi o necessário, mas estou passada com a balança nova, nao tou atinar com aquilo...:) q confusao, tanto que prefiro pesar-me de novo amanhã, para ver se mantem a mesma coisa... de uma forma ou de outra perdi qq coisa, mas preciso de saber até para sentir alguma evolução... sentir me segura com ela!

 

Bem, hj quero deitar-me cedo pois amanha vou levantar me cedinho para a minha caminhada matinal, para a esteia pelo menos. As 07h quero estar ja a caminhar.

 

Fica aqui o menu:

 

PA: paozinho com doce frutos silvestres + cafe com leite

mm: 1a tosta e meia + iogurte

almoço: continuação do almoço de domingo, tem q ser.:   2 colheres de arroz + 1 pedacito de cabrito. Ainda tenho p amanhã.LOL

mt:banana+iogurte

jantar:salada de alface, pepino e tomate   + pêra

 

ta feito p hj.

 

Beijinhos e ate amanha!

;)

publicado por meandmyself às 23:00
sinto-me: portuguesa
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